Gewoon een lekkere volkoren speltpasta, maar dan met een wel hele bijzondere pesto: een spinazie ...
Hoofdgerechten
In een suikervrij eetpatroon kún je eigenlijk bijna niet meer koken met pakjes en zakjes uit de winkel. Deze zijn vaak onnodig gezoet met allerlei vormen van suiker. Om nog maar niet te spreken van al het zout wat er normaal gesproken in gaat! Om zelf suikervrije hoofdgerechten te bereiden moet je dus echt aan de bak. Lees: ouderwets in de pannen roeren. Dit betekent echter niet dat je uren in de keuken hoeft te staan, om iets lekkers en gezonds te bereiden. Hieronder vind je een lijst met al mijn suikervrije hoofdgerechten.
Courgette Spaghetti (Courgetti) met Vegan Kaassaus
Ik maakte eigenlijk nooit courgetti, omdat ik het zoveel werk vond: die courgette in grote ...
Rode linzen pizza, glutenvrij en rijk aan eiwitten!
Pizza. Het blijft hier toch wel een favoriet gerecht. Maar ik maak er wel een sport van om creatief ...
Tropische Limoen Kip met Kokosrijst & Mango Avocado Salsa
Laat de zon maar schijnen! Met dit recept ben je er helemaal klaar voor, ook als het nog maar een ...
Gepofte Zoete Aardappel met Pittige Kidneybonen & Yoghurt Saus
Jacked Potato, maar dan met zoete aardappel in plaats van een gewone pieper. Deze gepofte zoete ...
Eiwitrijke Risotto van Quinoa & Witte Bonen Puree
Een lekkere smeuïge risotto, daar maak je mij én mijn peuter erg blij mee! Deze variant is nét een ...
Annemieke’s Bobotie zonder pakjes en zakjes
Annemieke deelt vandaag haar fijne recept voor Bobotie zonder pakjes en zakjes met ons! Zelf op ...
Snelle Roerbakgroenten met Kip & Miso Saus
Als je mij vraagt naar de snelle maaltijd die ik doorgaans maak op een doordeweekse avond, dan is ...
Mexicaanse Paprika, Zwarte Bonen & Avocado Wrap
Groen en plantaardig eten wordt steeds meer de trend. Nou, ik zet met liefde nog een vegan maaltijd ...
10 X Lekkere recepten met zoete aardappel
Oh, die zoete aardappel is niet meer weg te denken! Helemaal niet uit mijn keuken. Ik haal hem nog ...