Word je ook zo blij als je denkt aan noten? Kun je op de markt de notenkraam niet passeren zonder ...
Blog
Ja maar, ik heb gewoon geen zelfcontrole! (Of toch wel?)
Je bent nu één weekje bezig met je gloednieuwe hippe dieet, en je maaltijden bestonden voornamelijk ...
Naakte haver salade met kersen & peterselie
Naakte haver, in het Latijns ook wel avena nuda genoemd, is haver zonder jasje. Vandaar de naam. Het ...
3 redenen om direct te stoppen met diëten
Mis je de voedingswaarden bij mijn recepten? Of vroeg je je af hoeveel calorieën er wel niet in die ...
Chocolate chip koekjes van amandelmeel
I´m not gonna sugarcoat it. Wat in feite betekent: ik ga het niet verbloemen. Koekjes zijn niet per ...
Bodylove: 6 tips voor een tikkeltje meer liefde voor jouw lijf
Het is eigenlijk een gek gedachteproces, of een gekke koppeling: het feit dat slank zijn gelijk ...
Zilvervliesrijst salade met kappertjes, pecannoten & spinazie
Een gezonde balans vinden doe je door regelmatig even in te checken bij jezelf. Door even stil te ...
In 2 stappen naar een gezond eetpatroon, zonder te diëten!
Jouw lichaam is mooi zoals het is, en je moet er vooral nu van gaan houden. Ja nú. En niet pas als ...
Maple Pecannoten Pasta met Kaneel
Ik weet nog heel goed hoe verward mijn man me in de Amerikaanse supermarkt stond aan te staren. Gaan ...