Hieperdepiep hoera, we vieren feest, want dit is de maand van de suikervrije taart op Blij ...
Baby & Peuter
Zelf koken voor je baby & peuter doe je omdat je je kindje(s) goed wilt voeden. Want een gezond eetpatroon wordt ze immers letterlijk met de paplepel ingegoten. Veel potjes babyvoeding bevatten vruchtenconcentraten om de voeding te zoeten, of de potjes smaken muf en ruiken niet naar écht eten. Hierdoor went je kindje bijvoorbeeld aan de zoete smaak en dit maakt het ontwikkelen van een breed voedselpalet bij jouw kind lastig. Bittere en relatief onbekende smaken leert hij of zij niet goed kennen, puur omdat deze vaak niet in voorverpakte kindervoeding zijn toegevoegd.
Zorgen voor suikervrij eten voor je baby en/of peuter kan ook de nodige uitdagingen met zich meebrengen! Want als jij iets lekkers hebt bereid, is het wel fijn als de kleintjes er ook nog van smullen. Zit jouw kindje in een "geen groente" fase, dan is dat niet altijd makkelijk. Kun je die groenten ook verstoppen? Ja hoor! In een lekker suikervrij tussendoortje bijvoorbeeld, of een groente- en fruit sapje. Hopelijk vind je hier de inspiratie die je zoekt!
5 Granen met Haricots Verts & Avocado Basilicum Saus
Een lekkere vegan maaltijd: ik maak ze steeds vaker! Dit keer koos ik voor een mix van 5 biologische ...
Verse Kersen & Rabarber Compote zonder Suiker
Ik ben echt heel slecht met rabarber, riep ik laatst nog tegen iemand. Maar wat een keukenexperiment ...
Paprika Sap en Kidsproof recepten met paprika
Ik was een tijdje terug uitgenodigd voor een pers-event met paprika's. Leuk! Koken met paprika! ...
Zilvervliesrijst Salade met Ei (Perfecte Peutermaaltijd #7)
Geïnspireerd door de "insalata di riso" zoals ze die in Italië veel maken, creëerde ik deze simpele ...
Kokoswater IJsjes met Mango: Heerlijk suikervrij waterijs!
Weekend-met-warm-weer-alarm! Dat vraagt natuurlijk om ijs. Ik koos er daarom voor om weer eens zelf ...
Suikervrije Chocoladepasta met Avocado
Het is weekend! En dan mag er wel weer eens wat lekkers op tafel verschijnen, toch? Wat dacht je van ...
Sportieve Haver Koekjes met Kikkererwten
Havermout koekjes kunnen altijd en zijn lekker met bijna alles. Vinden jullie ook niet? Ik vind ze ...
Koolhydraatarme Muffins met Geitenkaas & Bieslook
Boter, kaas en eieren. Niets mis mee als je het mij vraagt! Helemaal niet als je gaat voor volvette ...
Suikerbewuste Chocoladetaart met Bietjes & Yoghurt Frosting
Hello gorgeous! Wat kon ik slecht van deze taart afblijven terwijl ik hem in al zijn schoonheid op ...