• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Blij Suikervrij

Suikervrije recepten, mindset programma's en meer!

  • Home
  • Recepten
    • Recepten Index
    • Vegan
    • Ontbijten
    • Tussendoortjes
    • Brood & Crackers
    • Lunchen
    • Salades
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Drinken
    • Baby & Peuter
    • Desserts
  • Shop
  • Over mij
  • Gratis
  • Blij Dieetvrij

5 x een lekker en gezond kerstdessert!

17 december 2017 Reageer

5 x een lekker en gezond kerstdessert!

In een gebalanceerd eetpatroon passen zeker weten toetjes. En maak je ze zelf, dan kun je natuurlijk kiezen voor pure ingrediënten vol voedingswaarde! Daar ben ik wel fan van! Ik zette daarom voor jullie 5 feestelijke toetjes op een rij die zeker geschikt zijn als gezond kerstdessert: Van een panna cotta, tot een kerst taart, en van rauwe brownies naar chocolademousse… Welke lijkt jou het lekkerst?

5 x Een lekker & gezond kerstdessert!

1. Kokos Panna Cotta  met Cranberry

Ik koos er namelijk voor om de kokoslaag te zoeten met een beetje rauwe honing. Dan blijft deze mooie wit. Je kunt dit ook vervangen door yaconsiroop of ahorn. Het recept is dus vrij van geraffineerde suikers en bevat ook een stuk minder suiker dan een standaard kerstdessert, uiteraard! 😉 De cranberry compote kun je zoeten met verse dadels.

Kerst tip! Feestelijk Kokos & Cranberry Dessert

2. Pannenkoekjes van Kastanjemeel met Warme Peer

Ik vind deze pannenkoeken ook ontzettend fijn als desserts. Maak gewoon 1 pannenkoekje per persoon en beleg met de warme kruidige peertjes. Smullen gegarandeerd!

Pannenkoeken van Kastanjemeel met Warme Kruidige Peer

3. De rauwe brownies!

Deze rauwe brownies maakte ik al meerdere keren als Kerst dessert. Gewoon een sausje maken van gepureerd rood fruit om erovenheen te schenken. En dan is het een geweldig toetje!

Overheerlijke Rauwe Brownies, Vegan en Glutenvrij

4. Gezonde chocolademousse met avocado

Dit toetje kennen we inmiddels wel toch? Maar ik moet toegeven dat het gewoon een perfect toetje voor de feestdagen blijft. Ik garneer ze dan het liefst met granaatappel, en schep ze in mooie glaasjes, voor een extra feestelijke look.

Gezonde Chocolademousse met Avocado

5. Een gezonde kersttaart van kokosyoghurt!

Het lijkt een soort kwarktaart, deze taart, maar hij is zuivelvrij. Ideaal voor als je feest viert met mensen die bepaalde allergieën hebben. De taart is namelijk ook glutenvrij én vrij van geraffineerde suikers.

Kerst Taart met Kokosyoghurt & Rood Fruit

Mag jij deze Kerst een dessert bereiden? En, wat staat er op jouw menu? Ik ben benieuwd!

Meer lekkere toetjes en overheerlijke inspiratie vind je natuurlijk in mijn kookboek Blij Suikervrij Zoet vol glutenvrije recepten vrij van geraffineerde suikers. Leuk kerstcadeautje ook! 😉

Liefs,

Saskia

Share on Facebook
Facebook
0Pin on Pinterest
Pinterest
9Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email
Print this page
Print

Gerelateerde berichten

Kerst tip! Feestelijk Kokos & Cranberry DessertKerst tip! Feestelijk Kokos & Cranberry Dessert Makkelijke suikervrije kwarktaart met frambozenMakkelijke suikervrije kwarktaart met frambozen Spruitjes en Druiven Galette (Kerst Voorgerecht #1)Spruitjes en Druiven Galette (Kerst Voorgerecht #1) Romige Pruimen & Cashewnoten IjsjesRomige Pruimen & Cashewnoten Ijsjes

Categorie: Desserts, Feestinspiratie Tags: chocolademousse, cranberry, dessert, feestelijk, gezond, kerst, lekker, nagerecht, panna cotta, pannenkoeken, peer, suikervrij, toetje, yoghurttaart

Vorig bericht: « Blini met Baba Ganoush (een gezond kerst hapje!)
Volgend bericht: Volkoren Spelt Couscous met Pompoen, Feta & Spinazie »

Lees Interacties

Bestel jouw journal!

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Saskia

Saskia van Blij Suikervrij, een vrolijke foodblog over gezond eten zonder geraffineerde suiker. Bomvol suikervrije recepten
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Hi!

Ik ben Saskia. Sociaal psycholoog, ex-kookboekauteur, online trainer & coach. Ik help zelfbewuste vrouwen via Blij Dieetvrij breken met eetbuien en emotie eten, zodat ze zich vrij voelen van obsessieve gedachten rondom eten, en aandacht kunnen besteden aan datgene waar ze écht gelukkig van worden in hun leven. Want zelf eet ik al jaren niet meer suikervrij, met een hele goede reden… Lees verder

Thuiskomen in jouw lijf

Mijn hardcover kookboek Zoet!

Bestel het kookboek van Blij Suikervrij hier!

Copyright © 2023 · Blijsuikervrij.nl ·

  • Betaalmethoden
  • Privacy Policy
  • Algemene voorwaarden
  • Disclaimer
  • Contact