• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Blij Suikervrij

Suikervrije recepten, mindset programma's en meer!

  • Home
  • Recepten
    • Recepten Index
    • Vegan
    • Ontbijten
    • Tussendoortjes
    • Brood & Crackers
    • Lunchen
    • Salades
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Drinken
    • Baby & Peuter
    • Desserts
  • Shop
  • Over mij
  • Gratis
  • Blij Dieetvrij

Suikervrije Chocoladepasta met Avocado

20 mei 2017

Suikervrije Chocoladepasta met Avocado & Verse Dadels

Het is weekend! En dan mag er wel weer eens wat lekkers op tafel verschijnen, toch? Wat dacht je van deze suikervrije chocoladepasta met avocado? Hij is helemaal vrij van geraffineerde suikers en gezoet met verse dadels! Eigenlijk net zoals deze geweldige chocolade hummus. Echter maken we deze pasta extra smeuïg met avocado’s. Lekker op je pannenkoeken, of op een zelfgemaakt broodje of crackertje.

Suikervrije Chocoladepasta met Avocado & Verse Dadels

Ik gebruikte sappige dadels van de Plus, uit een kartonnen doosje. Deze bevatten voldoende vocht, en hoef je dus niet vooraf te weken. Zijn je dadels erg droog, zet ze dan eerst even een half uurtje in een bakje water en laat ze voor gebruik goed uitlekken. Gebruik een écht goed rijpe avocado voor dit recept, en bewaar de chocoladepasta niet langer dan 1 à 2 dagen. Hij is vers het lekkerst, want vanwege de avocado kan hij ietsje verkleuren in de koelkast. Alles wat je nodig hebt is een keukenmachine (foodprocessor) of een sterke blender en een paar minuten tijd.

Suikervrije Chocoladepasta met Avocado & Verse Dadels

Geen zin om brood of crackers te gebruiken, maar de combinatie spreekt je wel aan? Maak dan eens deze lekkere cacao truffels met avocado als zoete snack of traktatie.

Suikervrije Chocoladepasta met Avocado & Verse Dadels

voor een klein potje vol

  • 1 rijpe avocado
  • 40 gram verse dadels, ontpit
  • snufje zeezout
  • 1/4 theelepel suikervrije vanillepoeder
  • 15 gram rauwe cacaopoeder

Snijd de avocado doormidden en verwijder de pit. Schep het vruchtvlees eruit, en meng dit samen met de andere ingrediënten in een foodprocessor of blender. Laat de machine goed draaien totdat je een mooie gladde pasta hebt. That’s it!

Ik serveerde de chocoladepasta op de foto’s op dit zoete aardappel meerzaden bonkje!

Laat het genieten beginnen. Ik wens jullie allemaal een superfijn weekend! En ga je aan de slag met deze chocoladepasta, en ontdek je een goddelijke combinatie? Ik hoor het graag!

Share on facebook
Facebook
0
Share on pinterest
Pinterest
0
Share on google
Google
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email
Share on print
Print

Gerelateerde berichten

Bircher Muesli à la Gwyneth PaltrowBircher Muesli à la Gwyneth Teff Ontbijt met Kokosmelk, Banaan & Chai MixTeff Ontbijt met Kokosmelk, Banaan & Chai Mix Chia & Cashewnoten Ontbijt met BosbessenChia & Cashewnoten Ontbijt met Bosbessen Verse Kersen & Rabarber Compote zonder SuikerVerse Kersen & Rabarber Compote zonder Suiker

Categorie: Baby & Peuter, Suikervrij Ontbijten, Vegan Tags: avocado, avocado pasta, broodbeleg, cacaopoeder, chocoladepasta, dadels, suikervrij broodbeleg, vanille, vanillepoeder, vegan, verse dadels

Vorig bericht: « Kikkererwtenmeel Crackers met Pompoenpitten
Volgend bericht: Fluffy Volkoren Speltmeel, Yoghurt & Citroen Pannenkoeken »

Bestel jouw journal!

Primaire Sidebar

Saskia

Saskia van Blij Suikervrij, een vrolijke foodblog over gezond eten zonder geraffineerde suiker. Bomvol suikervrije recepten
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Hi!

Ik ben Saskia. Sociaal psycholoog, ex-kookboekauteur, online trainer & coach. Ik help zelfbewuste vrouwen via Blij Dieetvrij breken met eetbuien en emotie eten, zodat ze zich vrij voelen van obsessieve gedachten rondom eten, en aandacht kunnen besteden aan datgene waar ze écht gelukkig van worden in hun leven. Want zelf eet ik al jaren niet meer suikervrij, met een hele goede reden… Lees verder

Thuiskomen in jouw lijf

Mijn hardcover kookboek Zoet!

Bestel het kookboek van Blij Suikervrij hier!

Copyright © 2023 · Blijsuikervrij.nl ·

  • Betaalmethoden
  • Privacy Policy
  • Algemene voorwaarden
  • Disclaimer
  • Contact