Yes, het werd tijd dat ik jullie op de hoogte zou stellen van dit leuke nieuws: Ik ben dit jaar ...
eetbuien
Kan suikervrij eten zorgen voor eetbuien?
Ik was zo’n typische psycholoog, die misschien zelf ook maar eens onder de loep moest gaan liggen. ...
3 redenen om direct te stoppen met diëten
Mis je de voedingswaarden bij mijn recepten? Of vroeg je je af hoeveel calorieën er wel niet in die ...
Waarom wilskracht niet genoeg is om eetbuien te verslaan
Heb jij ook het idee dat die drang naar ongezond eten niet te stoppen is? Telkens weer lijkt er een ...
10 signalen die wijzen op emotie eten
We zeggen al snel over onszelf dat we een emotie-eter zijn. Helemaal, omdat het ons een vrijbrief ...
7 redenen waarom we eten als we geen honger hebben
Ping, de klok slaat 12 uur, tijd voor lunch! Toch? Of eet jij echt alleen wanneer je honger hebt? ...
Waarom sommige mensen geen suikervrije koekjes moeten eten
Ehm ja. Ik ben heel eerlijk: ik heb dit jaar nog geen pepernoten gebakken! En ik ga het ook gewoon ...