• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Blij Suikervrij

Suikervrije recepten, mindset programma's en meer!

  • Home
  • Recepten
    • Recepten Index
    • Vegan
    • Ontbijten
    • Tussendoortjes
    • Brood & Crackers
    • Lunchen
    • Salades
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Drinken
    • Baby & Peuter
    • Desserts
  • Shop
  • Over mij
  • Gratis
  • Blij Dieetvrij

eetgewoontes

Hoe voorkom je het what-the-hell effect?

Hoe voorkom je het what-the-hell effect?

Mijn ogen glijden over de menukaart. Ik zie een lijst met gezonde knapperige salades en besef me dat ...

Lees meer »

Waarom wilskracht niet genoeg is om eetbuien te verslaan

Waarom wilskracht niet genoeg is om eetbuien te verslaan

Heb jij ook het idee dat die drang naar ongezond eten niet te stoppen is? Telkens weer lijkt er een ...

Lees meer »

10 signalen die wijzen op emotie eten

10 signalen die wijzen op emotie eten

We zeggen al snel over onszelf dat we een emotie-eter zijn. Helemaal, omdat het ons een vrijbrief ...

Lees meer »

7 redenen waarom we eten als we geen honger hebben

7 redenen waarom we eten als we geen honger hebben

Ping, de klok slaat 12 uur, tijd voor lunch! Toch? Of eet jij echt alleen wanneer je honger hebt? ...

Lees meer »

Onze relatie met eten en het verstoppen van een zak drop

Onze relatie met eten en het verstoppen van een zak drop

Een vriendin van mij zei vorig jaar zeer terecht: Italianen zijn bijna nooit te dik, terwijl ze wel ...

Lees meer »

Waarom sommige mensen geen suikervrije koekjes moeten eten?

Waarom sommige mensen geen suikervrije koekjes moeten eten

Ehm ja. Ik ben heel eerlijk: ik heb dit jaar nog geen pepernoten gebakken! En ik ga het ook gewoon ...

Lees meer »

Primaire Sidebar

Saskia van Blij Suikervrij, een vrolijke foodblog over gezond eten zonder geraffineerde suiker. Bomvol suikervrije recepten
  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Hi!

Ik ben Saskia. Sociaal psycholoog, ex-kookboekauteur, online trainer & coach. Ik help zelfbewuste vrouwen via Blij Dieetvrij breken met eetbuien en emotie eten, zodat ze zich vrij voelen van obsessieve gedachten rondom eten, en aandacht kunnen besteden aan datgene waar ze écht gelukkig van worden in hun leven. Want zelf eet ik al jaren niet meer suikervrij, met een hele goede reden… Lees verder

Download de gratis masterclass

Mijn hardcover kookboek Zoet!

Bestel het kookboek van Blij Suikervrij hier!

Copyright © 2022 · Blijsuikervrij.nl ·

  • Betaalmethoden
  • Privacy Policy
  • Algemene voorwaarden
  • Disclaimer
  • Contact
Posting....