Het is alweer bijna een jaar geleden, zag ik, sinds ik voor het laatst een eetdagboek, of voorbeeld ...
suikervrij eetpatroon
Waarom is het blijvend veranderen van eetgedrag zo moeilijk?
Gedragsverandering is niet appeltje eitje. Hoe overtuigd je misschien ook bent van het feit dat je ...
Waarom je niet helemaal suikervrij kunt eten
Dit is geen verdediging. Misschien is het wel een stukje uitleg? Ja. Zullen we het gewoon zo noemen? ...
Waarom zijn bijenpollen gezond?
Waarom zijn bijenpollen gezond en wat zijn die gekke bolletjes eigenlijk precies? Graag licht ik een ...
Van deze 8 (super)foods ga jij beter slapen!
Je ligt maar te woelen en te woelen... Maar slapen, ho maar. Heel frustrerend. (Helemaal als je baby ...
Zelf fruithapjes maken voor jouw baby
Mijn kleintje is inmiddels toch echt wel een peuter geworden. Hij eet al redelijk met de pot mee, en ...
Suikervrij Brood Kopen in de Supermarkt
Brood is best oké. Als het maar niet het enige is wat je eet uiteraard! Ik geloof in een ...
Suikervrij Eetdagboek #1
What I eat in a day. Ja, dat is nieuw... En toch wel spannend om met jullie allen te delen! Maar ...
Hoe weet je of je gezond eet? Een goede tip!
Misschien ben je op dieet omdat je problemen hebt met je gezondheid, misschien wil je gewoon ...