Je bent nu één weekje bezig met je gloednieuwe hippe dieet, en je maaltijden bestonden voornamelijk ...
wilskracht
In 2 stappen naar een gezond eetpatroon, zonder te diëten!
Jouw lichaam is mooi zoals het is, en je moet er vooral nu van gaan houden. Ja nú. En niet pas als ...
Waarom wilskracht niet genoeg is om eetbuien te verslaan
Heb jij ook het idee dat die drang naar ongezond eten niet te stoppen is? Telkens weer lijkt er een ...